Tu dir Gutes

Tu dir Gutes · 09. Dezember 2020

Adventszeit: Kraftquelle oder Stress pur? Ich zeige dir, wie du als Mama diese Zeit für dich und deine Familie ganz zauberhaft gestalten kannst.

Tu dir Gutes · 06. Dezember 2019

Zauberhafte Vorweihnachtszeit oder gestresste Mama nahe dem Burn-Out? Ich habe mich entschlossen nicht nur meinen Kindern sondern auch mir eine zauberhafte und besinnliche Vorweihnachtszeit zu gestalten und es klappt jedes Jahr besser - hier habe ich meine 5 wichtigsten Tipps für dich zusammen getragen

Tu dir Gutes · 16. März 2019

Winter ist einfach anstrengend, gerade für Mamas. Doch gegen den Winterblues kannst du aktiv etwas tun: meine 7 Tipps gegen den Winterblues für mehr Energie und Lebensfreude im Familienleben.

Tu dir Gutes · 06. Dezember 2017

Alljährlich ist die Vorweihnachtszeit hier irgendwie verrückt: ich bemühe mich seit mehreren Jahren mit rechtzeitiger Vorbereitung alles zu entschärfen, aber nach wie vor fällt mir die weihnachtliche Besinnlichkeit vor lauter ToDo´s im Kopf schwer. Es bleibt die Zeit im Jahr, in der gerade wir Mamas unheimlich viel zutun haben. Doch ist es Sinn der Sache, dass Mamas die Vorweihnachtszeit nur schwerlich genießen können? Macht es für unsere Kinder diese Zeit zauberhafter, wenn wir uns...

Tu dir Gutes · 24. September 2017

Dürfen Eltern auch Bedürfnisse haben und wie lassen sich diese im Attachment Parenting (bedürfnisorientierter Umgang bzw. bedürfnisorientierte Erziehung) verwirklichen? Unsere Geschichte und einfache Strategien zur Selbstfürsorge, welche auch im Alltag mit kleinen Kindern funktionieren.